Le cacao cru

Il contient plus de deux cent composants bénéfiques pour la santé. Lorsqu’il est torréfié, il perd environ la moitié de ses vertus médicinales. Il est donc préférable de prioriser le chocolat cru. Composition: Fibres ; elles contribuent à la digestion. Antioxydants : deux à trois fois plus élevée que celle du thé vert et deux fois plus élevée que celle du vin. […]

Une prostate en santé

La prostate est une petite glande en forme d’anneau, qui entoure l’urètre, le canal qui permet l’évacuation de l’urine à partir de la vessie. Pendant toute la période sexuelle active, cet organe produit un liquide important permettant aux spermatozoïdes de se déplacer plus facilement. Avec le temps, différents problèmes peuvent affecter la prostate, surtout après les changements hormonaux de la […]