Un délicieux tonique printanier

L’eau de bouleau, régal printanier

L’eau de bouleau, comme l’eau d’érable, est une sève nutritive qui remonte dans les arbres au printemps, à la fonte des neiges. L’arbre mature filtre alors des milliers de litres d’eau riche en minéraux et se gorge de sève nourrissante. Cette manne liquide a longtemps été utilisée par l’homme, qui avait grand besoin d’énergie après le dur hiver. Les sèves […]

Test de santé BIA

Test de bio-impédance (ou BIA)

Le test de bio-impédance est un outil vraiment intéressant au niveau prévention, évaluation de santé et suivi. Il permet de mieux connaître la composition du corps, en détaillant les proportions relatives de muscles, ossature et gras. L’équilibre de l’eau dans les tissus, la performance cellulaire et le métabolisme de base sont aussi fournis. Le BIA est réalisé grâce à un […]

Pour optimiser votre perte de poids !

Perdre quelques kilos ? Attention, pas n’importe comment !

Voici ce que vous devez savoir pour une perte de poids efficace, durable et sécuritaire. Les régimes Pour un grand nombre de personnes, perdre du poids est souvent synonyme de régime compliqué et astreignant, d’efforts et de privations. À cette équation s’ajoute fréquemment une amère déception lorsque la perte de poids se révèle, au bout du compte, temporaire. Nombreux sont […]